L’hypnose

POUR ?

 

Arrêt tabac

Souhaitez-vous arrêter de fumer comme si vous n'aviez jamais commencé  ?

Je vous propose une méthode présentant un excellent taux de réussite en une seule séance :

80% des fumeurs ayant bénéficié de cette méthode ont cessé définitivement de fumer.
 

A titre de comparaison, je vous présente les taux de réussite des autres méthodes :

  • Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 9 %,

  • Zyban : 15 % au bout d’un an,

  • Champix : 22 % au bout d’un an,

  • Acupuncture : environ 20 %. Cette mesure semble varier considérablement d’un acupuncteur à l’autre,

  • Thérapies cognitivo-comportementales : 27 % avec 10 semaines de traitement,

  • Hypnose classique : environ 30 % de résultats positifs,

  • Hypnose moderne : les résultats varient beaucoup d’un praticien à l’autre. Globalement, on peut espérer environ 60 % de résultats positifs.

 

Perte de poids

A l'aide de ma spécialisation en gestion du poids par l'hypnose je vous accompagne efficacement sur ce thème.

Cet accompagnement permet de travailler sur plusieurs niveaux afin d'initier le changement et surtout le pérenniser.

C’est « plus fort que vous » vous avez toujours envie de grignoter. Vous avez cela à l'esprit à longueur de journée ?

Pour vous, manger est une façon de vous remplir, c'est un moment de plaisir, vous n’arrivez pas à changer vos mauvaises habitudes alimentaires ?

Quand vous faites un régime ça n’est que frustration et interdits, vous êtes dans le contrôle et après tant de restrictions, vous lâchez ?
Il y a de nombreuses raisons de manger plus que nécessaire et la nourriture peut revêtir de nombreuses symboliques inadaptées.

Avec l’hypnose je vous aide à remettre de l’ordre dans vos schémas et habitudes alimentaires pour atteindre avec plaisir et longévité votre objectif de minceur.

Le poids peut avoir plusieurs origines, c'est pour cela que je vous propose un accompagnement de 3 séances (cliquez sur forfaits) pour atteindre votre poids idéal.

 

Peurs, Stress,
angoisses, phobies

Le traitement des angoisses, des peurs et du stress chronique sont ma spécialité.

La peur est un signal de danger très efficace mis en place par notre cerveau. Par exemple, une voiture vous fonce dessus, Il est normal d'avoir peur, cela déclenche en vous une réaction d'attaque, de paralysie ou de fuite. 

Dans notre vie quotidienne, nous avons rarement des situations où un danger réel se présente et pourtant il est possible que nous vivions une ou plusieurs sensation(s) de peur.

Lorsque nous sommes bloqués, limités, que nous nous sabotons, il y a bien souvent une peur derrière.

De plus, quand nous ressentons des émotions négatives, nous sommes dans la peur.

Bien souvent, nous n'écoutons pas cette émotion négative qui reste à l'intérieur de nous.

Cette émotion est une charge chimique et c'est cette accumulation de charges chimiques que l'on nomme le stress.

L’angoisse est une émotion ponctuelle et survient souvent sous forme de crise, alors que l’anxiété peut être de nature plus chronique.

Lorsqu'une peur vous paralyse en l’absence de réel danger et que cela prend des proportions démesurées et impacte de manière importante votre vie (monopolise les pensées, influence les choix, etc.), nous sommes alors face à une situation pathologique que l'on nomme phobie.

Une phobie est un trouble anxieux. Ainsi, la personne souffrant de phobie a totalement conscience que sa peur est irrationnelle et excessive, sans cependant pouvoir s'empêcher d'avoir peur. Une phobie est considérée comme grave et nécessite une prise en charge lorsqu’elle oblige l’individu à restreindre ses activités et que sa qualité de vie est impactée de façon importante.

 

Enfants

Travailler avec des enfants est un vrai plaisir tant les résultats sont fulgurants.

Quoi de plus enthousiasmant que de faire grandir ses enfants en les aidant à appréhender chaque défi qui se présente à eux.

Toutes les affections traitées pour les adultes peuvent l'être pour les enfants.

L'hypnose est efficace pour le traitement de la dyslexie.

 

Confiance en soi

En Hypnose, le travail sur la confiance en soi se fait à plusieurs niveaux. Pour que la confiance en soi, en ses capacités et en l’avenir s’installe durablement et à un niveau identitaire, les pistes de travail sont souvent parmi les suivantes :

  • les peurs.

  • le rapport à l’échec, au perfectionnisme ou à la peur de réussir.

  • le regard de l’autre et le jugement.

  • l’image et l’estime de soi.

 

Ce ne sont que quelques pistes de travail.

Lorsque ce travail est bien fait, la confiance se positionne alors à un niveau général chez la personne, qui améliore alors sa présence et son charisme. Un travail sur la confiance fait efficacement et en profondeur permet de voir au-delà de la problématique amenée.

Une personne qui viendra pour la peur de parler en public repartira bien souvent changée à d’autres niveaux et les impacts sont très positifs et nombreux sur bien d’autres domaines de sa vie, comme les relations personnelles, professionnelles ou sociales.

 

Autres indications
prises en charge

Troubles du sommeil

Problèmes de peau

Douleurs chroniques

Allergies

Deuil

Tics

Tocs